Суха шкіра вимагає підвищеної уваги і обережною турботи. Причини можуть наступні:
1) висока чутливість,
2) слабка активність сальних залоз,
3) швидка втрата вологи з поверхні особи,
4) брак певних вітамінів,
5) проблеми і захворювання шлунково-кишкового тракту (гастрит),
6) перенесені простудні захворювання і прийом антибіотиків,
7) погодні фактори: спека і холод, зима і літо, вітер і ультрафіолет,
8) хлорована водопровідна вода,
9) постійні стреси і порушення сну.
Щоб вирішити проблему сухої шкіри і знов знайти квітучий колір обличчя – проблему необхідно вирішувати комплексно. В першу чергу відрегулювати режим харчування. У щоденний раціон слід ввести більше зеленого цибулі, ламінарії, яєчного жовтка, печінки, рослинних олій. Корисно буде, хоча б раз в день, їсти салати зі свіжої зеленню, заправлені оливковою або лляною олією. А також почати регулярно приймати вітаміни С і А (у великих кількостях міститься в калині, сирі, морській капусті), вітаміни групи В (рекомендується вживати в їжу рис, висівки і мигдаль), гіалуронову кислоту (яка регулює водний баланс, а заповнити її недолік можна виноградним соком) і калій (міститься в картоплі, горосі та гірчиці). Вдалим поєднанням буде, наприклад, салат з тертої морквою, зеленню і будь-яким рослинним маслом.
Для сухої шкіри обличчя, маска
Існує безліч різних засобів проти лущення і для зволоження, але магазинні еліксири містять безліч синтетичних речовин і викликають швидке звикання. Хоча на початковому етапі застосування можуть показати відмінний результат. Тому досвідчені косметологи радять постійно чергувати різні засоби і використовувати якомога більше натуральних компонентів.
Оздоровлюючий ефект, відбілювання і тонізування шкіри – може дати найпростіша маска для обличчя для сухої шкіри, приготовлена з домашнього майонезу. Рецептура чудодійного зілля: яєчний жовток і трохи рослинного масла (підійде оливкова, кукурудзяна і навіть соняшникова). Інгредієнти потрібно змішати і нанести на очищене обличчя. Потримати маску можна 10-12 хвилин, а потім зняти. Результат можна буде оцінити візуально і тактильно: свіжий вигляд, відпочила і ніжна шкіра.
Зволожуюча з фруктами (бананом, авокадо, яблуком, лимоном, полуницею, ківі)
Важливі правила приготування масок: гарний настрій і неметалева посуд для змішування компонентів. Дотримання другого правила особливо важливо для зволожуючих фруктових масок – так як в металевому посуді ніжна фруктова суміш може окислюватися.
Відновлюючим ефектом володіють маски з яблук, авокадо, ківі, грейпфрута, бананів. У літній час можна побалувати шкіру обличчя маскою зі свіжої полуниці, дині, гарбуза, малини. Всі зараховані фрукти добре поєднуються з медом і сметаною. Фруктову м’якоть можна змішувати з персиковим, лляною або мигдальним маслом. Можна також поекспериментувати, поєднуючи фрукти з морквяним або лимонним соком, маслом зародків пшениці або зеленим чаєм.
Приготування: перетерите фрукт на дрібній тертці або в блендері (повинна вийти кашка), додайте олії і нанесіть на обличчя на 20-30 хвилин. Після змийте теплою водою і нанесіть зволожуючий крем. При бажанні можна наносити фруктову кашку з різних плодів.
Молочні масочку з використанням сметани, сиру, кефіру і йогурту
Масочна «кулінарія», безумовно, відкриває широке поле для експериментів, але при цьому не варто нехтувати технікою безпеки. Перш ніж активно застосовувати будь-яку маску, необхідно перевірити її на алергійність – нанести трохи на шкіру зап’ястя і поспостерігати за реакцією. Якщо нічого не буде відбуватися, то можна спокійно наносити на чутливу шкіру обличчя.
Якщо виникає свербіж, відчуття стягнутості або почервоніння, значить негайно змивати холодною водою, і більше не використовувати цей рецепт. Навіть якщо він допоміг впоратися з лупиться шкірою кількох подруг і має позитивні відгуки. Слід пам’ятати, що косметологія – справа суто індивідуальна, і треба застосовувати лише те, що підходить саме твоєму обличчю, твоїй шкірі. Так що не всякі народні поради корисні.
В якості загальних рекомендацій, можна зазначити, що для молочних масок краще всього підійдуть продукти з високою жирністю. Рецепти також можуть варіюватися: сир можна змішувати з натуральним медом або молоком, сметану поєднувати з яєчним жовтком або мандариновий цедрою. А можна з’єднати і сир, і молоко, сметану, масло оливи, і сік моркви. Головне, підібрати саме ті склади, які підходять вашій шкірі, і дають явний ліфтинговий або омолоджуючий результат.
Поживна з додаванням алое
Алое – в косметології є відмінним зволожуючим засобом. Також сприяє синтезу колагену, знімає запалення, пом’якшує, перешкоджає утворенню пігментних плям і зморшок. Прекрасні маски з тривалим ефектом впливу виходять, якщо алое змішати з яєчним жовтком, вершковим, кедровим або оливковою олією.
Найкращі рецепти медових масок з оливковою олією
Справжньою скарбницею вітамінів, мікроелементів і макроелементів, а також складних органічних сполук є натуральний бджолиний мед. У поєднанні з оливковою олією він здатний творити справжні дива – омолоджувати, тонізувати, живити шкіру, повертати їй здоровий колір, шовковистість і пружність. Дует меду та оливкової олії можна доповнити подрібненим аспірином, лимонним соком або маслом жожоба. Суміш краще всього наносити злегка підігрітої на паровій бані, щоб температура була комфортною.
Ідеальна маска для рук в домашніх умовах для сухої шкіри
Можна змастити ручки кремом, але можна їх також побалувати «косметичної кулінарією». Пом’якшити та зволожити суху шкіру рук можна з допомогою огірково-вершковою суміші, або міцно завареного чорного чаю в поєднанні з домашнім майонезом. Як для особи, так і для шкіри рук буде корисною маска (для рук – ванночка) з підігрітого молока з вівсяними пластівцями і медом. А до ідеальних рецептів ставиться маска з вершкового і оливкового масла і додаванням лимонного соку. Добре буде робити маски з косметичної глини, гліцерину, желатину, картоплі.
Маска для сухої шкіри голови в домашніх умовах
Позбутися відчуття сухої шкіри на голову допоможуть компреси і маски з кефіру, пива, і розмішаних на воді дріжджів. Лікувальний вплив справлять і масочку на основі реп’яхової олії з додаванням меду, лимона або яєчного білка. Також можна спробувати маску зі свіжих вершків з пшеничним борошном. Змивати маски теплою, а краще кип’яченою водою або трав’яними настоями: ромашкою або корою дуба.
Важливо пам’ятати, що будь-яка жінка — красуня, просто красу треба підтримувати, а саму себе пестити і леліяти.